今日は朝起きるのがとても辛くて、9時に予約を入れてることを後悔しながら起きた。
昨日は微熱、今日も微熱。最近週の初めは微熱ブームだ。
天気は雨。時間ぎりぎりになってしまったので、朝食も食べずにタクシーで病院へ。


待合でずーっと待っているのに、全然名前を呼ばれない。
後からどんどん来る人がどんどん入っていく。
せっかく時間通りにきたのに、待つこと45分間。


ほぼ朝一番予約なのに、何だかおかしい。
疲れてしんどくなってきたので、眼科受付に確認すると、予約票の提出が必要とのこと。
いつも予約票なんて出してたっけ？？
これもまた思い出せない・・。
また忘れそうなので、（眼科は受付に予約票を提出する）と手帳にメモしておく。


無駄に1時間以上も待ってしまった。
私は気が長いのか短いのか、思い込みが激しいだけなのかなんなんだ。と、自分にイライラ〜。


やっと診察。


いつものように、眼圧とレフ（屈折度数）から測定。
レフは前回とほぼ同じ。左の乱視は良くなってた。
やっぱり少しの誤差で安定してるので、新しいメガネとコンタクトをもうそろそろ作ってもいいかも知れない。


目やにについてはステロイド点眼でも改善がみられなかったことを伝える。
実際、まだ結膜は炎症を起こしている様子。
慢性結膜炎なのか？？


先生曰く、これ以上強いステロイド点眼は副作用的にお勧めできないので、以前の非ステロイド点眼に戻して使ってくださいとのこと。
私もこれ以上ステロイドは嫌なので承知する。


眼底出血は、左はゼロに、右は1つに減ってました。
今日は散瞳して貰ったので、間違いないです。
順調でないかい♪


っということで、次回また4週間後に予約をして診察終了。



薬局で帰り際に、おじいさんに呼び止められた。
何かと思えば、私の服がおかしいらしい。
わざわざ呼び止められて言われるほど、おかしくない。
はず。


もうお昼前なのに、まだ朝ごはんも食べてないし、お薬も飲んでないし、私は急いでいるんだ！！そもそも失礼だ！と、またイライラ〜。
精一杯「どーも。」と答えて、さっさとタクシーへ。


帰宅後、お家の鏡でファッションチェック・・・。


おかしく、ないっ！！


Read more...

今日はお天気だったので気分がよく、スーパーでお買い物ついでに宝くじを購入しました。
ロト6とスクラッチを1枚。


今私が一番欲しいのは健康な体なんだろうけど、2億円と2千万円のチャンスを目の前にし思わずにやつく。
嫌だわ、、私ったら・・（笑）
今日も誰かに2億円と2千万円のチャンス！っとニンマリしながら帰路につき、お家でゴシゴシ・・。


結果、スクラッチは2千万円ではなく、2百円が当たりました。
まーこんなものです（笑）


でも資金が戻ってきたので、明日もお散歩ついでにスクラッチを買いに行く予定に。
そしたら、明日も私に2千万円のチャンス！！


・・単純バカでよかった（笑）



今日のもう一つのお買い物。


MARKS&WEBのリペアトリートメント（ラベンダーとゼラニウムのいい香り♪）
副作用で未だ抜け毛と切れ毛がひどくて、残された少ない髪もボサボサゴワゴワ・・。これで少しは救済できるといいなー・・と思いまして。
早速使ってみたけど、なかなかいい感じ♪
戻ってこーい。つやつやの髪たち！！

GW後半になって最近とても調子がいい。


少し変形してしまった右手首間接が少し痛むくらいで、そういえば病気だったんだって思い出すくらい。
体が普通です。体が普通に元気です。ここんとこ少し調子が良くない日が続いてたから余計に嬉しさ感じてます。


昨日は、お友達と夜ごはんを食べに行って、その後普通に「カラオケいっちゃう？！」って提案しそうになり、「あー、あかんあかん・・。調子に乗ってはいけない・・。」って必死に堪えました。


調子がいいと動けるので、動けることにうれしくなって、明日何しようと想像してたらワクワクして昨日はなかなか眠れなかった。
にやついて眠れなかった（笑）


今なら絶対血液検査結果もいいだろうな〜。明日検査してくれないかね〜？あ、明日は病院お休みやわ〜。とかずっと一人で延々と頭の中でしゃべってました。


泣いたり笑ったり、上がったり下がったり、忙しいわ、私も。



生きている限り、辛いことや悲しいことを避けて通ることはできないけど、でも、こうやって楽しいひと時や嬉しく思う瞬間を大事に、忘れないようにしていければいいな。
本当に小さい小さいことだけど、いっぱいいっぱい集めたら、それだけでなかなかいい人生になるんではないだろうか・・。
私なりに楽しかったよ。って。


良いことも悪いことも受け止められる心を育てる。


自分の気持ちとこれから起こる出来事たちとちゃんと向き合っていけます様に・・。


何でも考え方次第でどうにでもなりそうに言われたりするけど、難しいんだな〜これが・・。
私の場合は、やっぱり泣いたり笑ったり大騒ぎしながらになると思うけど・・。


でも、覚悟はできているのだ。
どんとこいっ！！（←根性ないくせに一度言ってみたかった言葉。）


うそ、本当は平穏な人生を心から望んでいますー。
神様仏様そこんとこくれぐれもよろしくですー。



今日はいちごバナナジュースが飲みたくて、スーパーにお買い物に。
街に咲くタンポポを探しながら、トコトコ歩いて行きました。
もっと歩けるようにならないと、１キロ生活から脱出できないしリハビリかねて。


途中、道路の割れ目に密かに咲く、タンポポ２つ見つけました。
目立つことはないけれど、かわいく元気に咲いてました。


今日のおやつ
いちごバナナジュース

最近生活のリズムが崩れている。
GW最終日の日曜日は、一日中寝ていた。その前の夜も22時に寝たのに起きたらお昼の12時でした。やっと起きて朝ごはんを食べ、また寝てしまった。
夕方起きて夜ご飯食べてまた寝たけど、次は眠れなかった。
そりゃそうさ、流石にあんた寝すぎだよ！って突っ込みながら、久々に夜中の3時に眠剤を飲む。
で、起きたらまたお昼の12時だった・・。
その日はごみの日、昨日の夜に出してて良かったーっと心から思う。


しかし、また一日の半分を寝て終わらしてしまった。
でも、昨日は何か元気ということでお出かけすることに。
GWも終わったから街にでも出てみようと、ずっと行きたかったデカ本屋ジュンク堂に自転車で。
地下鉄でちょうど2駅ほどの距離だから、今の私にしたらちょっと遠出なのだ。
本屋さん大好き、退院してもうすぐ3ヶ月だけど初めてのジュンク堂なので、3時間弱も粘ってしまった。


今回は医学書関係の本メインにうろうろ〜。
たまたま見つけた「ナーシングカレッジ 2006年 08月号」という雑誌で、SLE（看護過程ガイダンス）が特集されていた。看護士さんのための雑誌なので、SLE患者への診断と対応の仕方とかが、看護士さんサイドの視点で書かれてありなかなか興味深かった。立ち読みだったので全部ちゃんと読めなかったけど、ちょっともう一度ちゃんと読みたいと思った。
やっぱり買おうかな・・。でも高かったんだよなぁー。920円。
最近お世話になっているAmazon.co.jpでも新書の取り扱いなかったし、やっぱり次本屋さんで買おうかなー・・。迷い中。


そんなこんなで、おかげでぐーーったり、最後はもうへとへとでトボトボと自転車まで歩き、ふ〜らふ〜らっと何とか帰宅・・。


めーーーっちゃ、疲れたーーーーーーー。


でも、気持ちは大満足！！！ものすごい充実感！！！


こんなに満足したのに立ち読みだけで、お金使わず。経済的だわ。
本屋さん行けることわかったから、これからはちょこちょこ行こうっと。


しかし、この日の夜疲れすぎてまた眠れなかった・・。


体中が重い。真夜中に足の裏と腰にシップを張る。
気持ちいい。
足の裏にシップを張るのは、スノボーした夜の恒例行事になっていたけど、本屋さんに行っただけで張る今の私（笑）
体にシップだらけのお婆ちゃんの気持ちがわかる一日でした。
ちなみに今日の起床は10時半。ただいま軌道修正中・・。
そして前日の疲れとれず・・。今日もぐったりー。


３日ぶりのお昼ごはん

最近は動けるようにはなったけど、以前は買い物にも行けなかったので、野菜などの食材を配達で頼んでいます。今はもう買い物には出れるけど、野菜とか自分で選り好みしないように、宅配野菜は続けている。
今日はその配達日でした。


時間はAM8時半前、お布団の中でゴロゴロしていると、ピンポーンとチャイムがなる。
配達のお兄さんです。
最近いつも木曜日は彼に起こされている。
今日もチャイムで起こされたけど、起きていく気力がなく居留守を使ってしまった。
ごめんなさいお兄さん・・。
でもチャイムを数回鳴らされた、絶対に寝てると思われている（笑）
正解だけど。


ごそごそと9時過ぎに布団から出て、配達物をお部屋に入れる。
先週注文するのを忘れたので今日は何もないと思っていたのに、少し前に頼んだミニトマトの苗が届いていました。


明日にでも植え替えてみよう。


それにしても最近は体調に波がありすぎて嫌だ。
微熱が出ると倦怠感がひどいです。間接痛も頻繁に出てきてて、発病時のしんどさを思い出しとても嫌な感じです・・。
微熱は週の2〜3日は出ていて、これは入院してるときからずっとなんだけど、以前は微熱が出るだけでそこまでしんどくはなかったのに最近はちょっときつい・・。
動けるようになったから、余計にきつく感じるのかなー？？


次、減薬できたとしてもこんな症状が頻繁に戻るなら素直に喜べないし、ちょっと先生に相談してみようと思っているけど、どうなんだろうか私の体さん・・。
そういう病気だと言われてしまえばそれまでだけど、何とかならないのだろうか？？
今は減薬どころか、しんどいときは勝手に増薬したいくらい（笑）
もう25mg（5錠）でいいです。って。
当然だめなんだろうけど・・。


普通に調子がいいときはいいんだけれどねー・。


今日は熱は出てないけど、昨日までの微熱後遺症のため、乳がん検診（これは普通の市民検診）に行く予定をキャンセルしました。


ベランダの植物たちがわさわさと揺れている。雨はやんでるけど外は暴風。肌寒い。


今はやっぱり安静・安静・安静なんだろうな・・。


・・果てしないけど、我慢。


今日の夜ごはん

右上のは、トマトと卵のオイスターソース炒めです。
宅配のチラシにレシピが載ってたので作ってみました。

3週間ぶりの内科外来です。


診察前検査は採血のみで、いざ診察。


＜結果＞※正常値低値以下
C3：46ｍｇ/ｄL、C4：9ｍｇ/ｄL
前回分C50：24.60U/mL


前回の溶血性貧血の検査結果は陰性になっており、今は起き難い状態ということでこれに関しては一安心？になったんですが、補体がまたまた減少・・・。
間接痛、運動してないのに筋肉痛、倦怠感と症状もあるので、今回も減薬なし、プレドニン22.5mg（朝：4.5錠）現状維持です。


次、悪化してるようなら免疫抑制剤追加と言われ、カルテに書き込まれた・・。


外来でのステロイド治療は、副作用の問題から3錠以下に減薬しないといけないらしく、ステロイドが減らせない人は免疫抑制剤を使用しないといけないらしいです。
何度も名前だけ聞かされてきた免疫抑制剤だけど、ここまで頑張ってきたのに、ここにきて追加されるなんて嫌だ・・。
プレドニンもしんどかったし、またしんどい副作用があるかも知れないし・・。


他に選択肢がないか、拒否権はあるのか聞いてみたけど、他に選択肢もないし、拒否権もないらしい。凹。
キリキリまで粘っても、重症化しちゃって入院しちゃうことが多いらしい。結局入院して処方。


すごい調子のいいときに検査したら、いい結果が出るか聞いてみたけど、1〜2日で変わるものでもないらしく、もはや逃げ道なしです・・。


私にできることは、疲れをためないこと、睡眠をよくとること、出かけるときは日焼け止めを塗ることぐらい。


後はひたすら祈るのみ・・。



最後に、38度以上熱が出たらすぐ来てくださいといつものように言われるが、「高熱はでないもん」と意味の分からない口ごたえをして終了。
（先生、突っかかってごめんなさい・・。）


今は微熱出るとしんどいんだけど、臓器症状出てないし、もう少し我慢できると思うんだけど、ダメなのかな・・。
次、もし悪くても、もう一度だけダダをこねたい気分。
もう一度だけチャンスをください！！って言ってみようっと。



次、行きたくないな・・。

昨日は外来の後、入院中のお友達の面会に行ったり、その後もお茶したりと一日いっぱい行動して、夜もなかなか眠れなかったけど、今朝は普通の体調。頭痛もないし倦怠感も無い。たぶん熱もないだろう。
ちょっとだけ両手首間接は痛いけど、今日はシップなくても大丈夫、大丈夫。


先週はずっと安静にしてたのに、昨日の外来結果はよくなかったし、安静にしてなくても熱でなかったし関係ないのかも。
疲れだけためなければいいかな。


やっぱりちょこちょこお出かけはしよう。
体力つけないといけないし。


お薬飲んでてもいいから、早く普通の生活がしたい。


病気ってほんとつまらない。
病気になったのは誰のせいでもないし、もう逃れられない事実なんだから、治療できるお薬があることに感謝して、早く元気になろう。


お洒落もして普通にいろいろ出かけたい。


そして働かねば。


今日のお昼ごはん


（見えないけど）お友達作手打ちうどんで。

水曜日は別の科に外来もあったし、入院中のお友達のお見舞いにまたまた病棟に遊びに行った。
私も長く入院していた病棟だし、行くと必ずお世話になった人たちに会う。ちょっと恥ずかしいんだけど、嬉しいんだな。きゃーきゃー騒いで再会（笑）


水曜日はたまたま薬剤師さんに会えて、先生に脅されている（笑）お薬についてとか、先生に悪態ついて反省してることとか、一応は飲む覚悟を決めた宣言を聞いて貰ってスッキリ。


薬プレッシャーで数日なかなか眠れない日が続いていたけど、話してスッキリしたからか、睡眠不足がたまり過ぎてたからかわからなけど、この日から眠れるようになった。


やっぱり一人ではいろいろと乗り越えていけないけど、いろんな人たちに改めて感謝、感謝。




そして今日とうとう、ステロイド友達から25mg（5錠）→20mg（4錠）に減薬した報告が・・。（※4/26参照）
飛び級だ。やっぱり簡単に抜かれた（笑）
たった2.5mg（0.5錠）がずっと減らせない私。何が違うのか？って病気も違うんだよな・・、仕方がない。仕方がない。
でも少し羨ましい、やっぱり私も次はいいように願い続けよう。


今週はずっと体調が悪くない。頭痛もないし倦怠感もない。手の強ばりはあるけど関節は痛くない。たぶん熱も出てないと思う。
良くなってるかは謎だけど、この状態が続きますように。




入院中のお友達に「いけちゃんとぼく」という絵本を借りました。


絶対に泣ける本とちまたでは言われているらしい。
いちいち何かに頼らなくても涙腺のゆるい私だけれど、絶対に泣けそうにもない絵のタッチだし、どう泣けるのか興味深く読んでみることに。


友達は全く泣けなかったとのこと。
私もTVを消して心して読んでみたけど、理解できませんでした・・。
私たちおかしい？？？

昨日の夜は呼吸がおかしかった。ちょっと息苦しい感じ、ついでにドキドキする感じがして、また少し寝つきが悪かった。



今朝は7時に起床。呼吸、普通。気のせいだったのかな？ってゴロゴロしていたらまた少しヒューヒューする感じが復活してきた。
私は喘息持ちなので喘息を疑ってみる。軽いとはいえ発作が出るなんて久々だけど、今朝は目も痒い気がしたので、やっぱり喘息かも。



喘息だとしたら、ハウスダスト系が気になるので、とりあえずシーツ関係を全部洗濯。昨日も掃除機かけたけど、ベット回りとベットの下をちゃんと掃きなおす（掃除機は入らないので先っぽを外して柄だけで）。
すると、恐ろしいほど毛玉まみれで埃まみれのあったか夜用の靴下片割れが救出された・・。片方はとっくの昔に捨てられてたのですぐにゴミ箱へ捨てるがこんなところにあったなんて・・。汚い。汚い。
最後は枕元のぬいぐるみをベランダで叩いて終わり。疲れた・・。



まー、吸入を使うほどひどくもないし、寝れなくもないし様子見ー。



そういえば貧血がひどいときも、少し動くたびに呼吸がぜーぜーしていた。
喘息でもぜーぜーするし、肺炎でもぜーぜーする。
もう何がなんだかわからない（笑）



心臓が悪くて入院してたおじさんも、ぜーぜーしてたまらんかったっていってたな。診療所で喘息だって言われたらしい。



今の私は症状をうまく説明できなくても、何かしら伝えるとすぐに検査してもらえる恵まれた環境にいるけれど、病気が見つかるまでは散々たらい回しにされたし、通常はそうではないことが多いと思う。
検査して貰っても何もなくて症状回避できないことも多いし。難しい・・。



病院って勝手に病気を治して貰えるところだと思っていたけど、自分で先生たちにヒントを与えて、病気を当てて貰わないといけないところなんだよね。
場合によっては、自分自身で知識をつけて、・・を調べて下さいって言わないといけないって。



病気中にそんなクイズを楽しむ余裕なんてもちろんないから、うまく伝えられなくても、パッと見とまでは言わないけど、検査したら完全に悪いところが一目瞭然でわかるようになればいいのになー、ほんとに。



体調は普通。朝は頭痛してたけど、今はない。関節も痛くない。でも今日はやたらと足が冷える。電気ストーブをそろそろなおそうと思ってたけどもうちょっと必要みたい。半そででも大丈夫な日もあるのに（笑）
たぶん熱もないと思ったけど、久々だからと測ってみると37.0℃だった。思わず「えぇ？！」と声を上げてしまった。
ここ最近ずっと熱はないと思ってたけど、そういうことなのね・・。
でも動ける微熱タイプ。しんどくないしいいか。

昨日はまた淡路島までお友達の車でドライブに行きました。
前に淡路島に行って以来のお出かけなので、それはもう楽しみにしてました。



祈りが通じてお天気は晴天。体温36.9℃きりきりセーフで体調良好。



橋を渡るだけなのに、ぜんぜん世界が違って感じる。



空は高いし、風も気持ちいい。



田舎風景。


私はずっと都会暮らしで田舎も無かったから、懐かしいことなんてないのだけれど、こういう風景はすごくホッとする。



病気のことも、なーんでもない気がした。



幸せな瞬間、続け・・・と祈る。





今朝は10時に起床。とても素敵な夢で目が覚めた。
体調も不思議と快調。うれしい。




昨日の贅沢ごはん


ビーフランド大公でランチ。たらふく食べて満腹、大満足。

今朝は8時半に起床。昨日は湯船にお湯をはるのを間違えて、浴槽いっぱいに冷たい水をためてしまった（うちは追い炊きはできないのですべて無駄水・・）。最近こういう失敗がかなり多い。栓をしないでお湯をためる（たまらない）ことも何度もある・・。
注意力だけの問題のような気もするけど、頭、大丈夫なんだろうか・・ってちょっとだけ不安だったりする。



湯船いっぱいのお水をそのまま流すわけにもいかず、少しでも有効利用しようと、今朝は朝から洗濯をした。



普段は思い切らないとなかなか外すのもつけるのも面倒くさくて実行できないカーテンを洗うことに。
今日は昨日の反省から自分へのお仕置きとして。



まずは窓のカーテンを洗濯。洗ったあとそのまま元の場所につけるだけなので楽といえば楽。
次に仕切りカーテンと寝室のカーテンを洗濯。洗濯も洗濯機がしてくれるので楽だから何度もできるけど、仕切りカーテンは紐で結んでつけないといけない。
腕がプルプル痛くなったので途中で挫折してしまった。なので半分（1枚）だけちゃんとついてるけど、もう半分（1枚）は棒にかけてとりあえず干す。



本当はもう1回洗濯するつもりだったけど、疲れたので明日に。
結局2回しか洗濯できず・・。お仕置き終了。



最近はドキドキ感も倦怠感もなくて、うそみたいに体調がいい。
熱は37.0℃と微熱だけど、しんどくない。
間接も痛くない。
何故だ？期待してしまうではないか？？嵐の前の静けさ？？
自分の体だけど信用できず、少し疑心暗鬼になる。




努力次第で為せば成ると思っていた以前の私。



いいことも悪いことも、ほんと何でだろうね〜と思うこのごろ。

昨日（退院後）初めて地下鉄で遠出をした。
地下鉄で20〜30分ほど離れたお祖母ちゃん家へ。



熱は37.2℃だったし快調ではなかったけれど、最近ずっと調子が良かったし、この機会を逃したら次いつになるかわからないし、ってことで決行した。



駅まで普通の人の足では5分ほどなんだけど、のつのつと歩くので10分くらいかかる。マスクと日傘という出で立ちで怪しく歩く。



駅について早速疲れてしまった。とりあえずベンチでぐったり休む。
地下鉄は平日のお昼ということで幸いにも座れたのでセーフだったんだけど、健康な時は座れるとラッキー程度で、席取り合戦に必死になることはあまりなかったけれど、昨日は必死で空席を探した。
病人で体力もないけど、マスクが怪しいくらいで見た目健康な人とかわらないので、席を譲ってもらえない。自分で確保しないといけない。
混雑時以外だけでもいいので、地下鉄にも指定席（絶対に座れる切符）作って貰えないだろうか？？プラス50円くらい払うから。なんて勝手なことを閃いた。
まー、そこまで混んでなかったので、大丈夫だったんだけど。だから昨日はプラス50円も払わないけど（笑）



駅からお祖母ちゃん家までまたまた10分くらい歩く。あぁ、やっぱしんどいな・・っと思いながらもなんとか到着。
到着後は、今年米寿のお祖母ちゃんと一緒にずっと休憩。



おかげで帰りは体力復活し、行きより楽だった。やっぱり暑かったからかな。
マスクだし・・。



歩いたり階段使ったり、自分の体力を知るいい機会になったけど、地下鉄は少し怖かったな。やっぱり人が多いし空気悪そうで・・。




今朝は10時に起床。
ひたすら飛行機に乗り遅れそうになるという悪夢で目覚めた。
外は昨日とうって変わって大雨。
なんとなくドキドキ感と呼吸の違和感が復活してる。
お昼に何気なく体温を測ると37.4℃だった。最近にしては高記録。
昨夜半そでで寝たからかな？寒くはなかったけど。
流石に出かける気も起こらずに、家に引きこもり一日ゴロゴロして過ごす。今日は早く寝よう。




amazon.co.jpで購入した本


人生の教科書になるそうだ。
※念のため私は14歳ではありません。

毎月25日を過ぎると会社から給与明細書が届く。
今は休職中なので、もちろん給与の支給はなく、控除欄（健康保険・厚生年金・住民税）に本人負担分の金額が記載されているマイナス明細書。
控除合計金額を傷病手当金の中から毎月会社に振り込んでいる。これは、当然なんだろうけど・・、結構な出費になる。



今月もいつもと変わらずに給与明細書が届いた。
そういえば、今月は年に1度の昇給昇格（もちろん逆もある）月だった。
うちの会社は、半期ごとに目標を掲げてその目標に対する成果を評価し次年度の給与を決定するのです。
私は上期こそ働きましたが、下期は2ヶ月弱働いただけなので当然評価なし、年間評価もない状態。
だから当然昇給があるとは思っていないし、もしかして減給されないよね・・なんて不安もあったくらい。



明細書を開けると、今年度給与と次年度給与の決定の表がペラリと入っていました。
一緒やろうな〜っと目を通してビックリ、何故か1万ちょっと多い気がする・・。
何で？？
上期だけの評価にしてもおかしい。今まで昇格以外にこんなに上がったことない気がする。（うちの会社ずっと不景気暗黒時代が長くて・・）



意味がわからないので説明がないか探すと、今年度の昇給についての説明プリントが同封されていた。
それによると、今まで決定されていた社員ランクによる給与金額を改定したそうです。
そう、私の働いている会社の給与は、社員ランクによっていくらと金額設定されている。
たとえば一般社員Aランク＝15万円みたいな感じで。
そもそも後付された制度なので、あまりに細分化されていて、いくら評価が良くても昇給がしれている、夢も希望もない給与制度だった。



今回どう変わったのかはわからないけれど、私のランクは大幅UPしている様子。
だから今回評価できない私のようなものでも、私のランクの給与がUPしたため自動的に昇給したみたいです。
多分・・。
説明を直接聞いた訳ではないし、実際には給与を頂いていないので、自信がない。
けど、これなら納得できるので。




ちゃんと働いてないのに（多分）昇給したことが素直に嬉しい反面、今まで頑張ってきた私は何だったんだ・・と思ったりもする。そんなに上がったこと今までないのに・・と少し複雑。



だけど絶対恵まれている、よね。
実際のところちゃんと話聞かないとわからないけど、素直に喜んでおこう。
働ける戻れる場所があるのはとても幸せなこと。働いてないのに制度のおかげで昇給した私はラッキーなんだ。宝くじはあたらないけど生活に困らない程度に金運はあるのかな？？



でもこれって運だけではすまされない切実な問題。うん、頑張らねば。

4週間ぶりの眼科受診です。



9時予約なのに、目が覚めると9時半だった・・。7時半にセットした目覚まし時計も全く聞こえなかった。とりあえず、慌てて病院へ自転車で走る。



遅刻なので後回しにされるかと思ったけど、着いてすぐに検査に呼ばれた。



いつものように、眼圧とレフ（屈折度数）から測定。
いつも検査してくれる担当の人が、「うん、安定してるよ。」と、一言。
いい感じ。



結膜炎は変わらず健在・・。点眼してるけど改善の気配もないし。



今回は無散瞳での眼底検査、こちらも前回と同じとのこと。



あと、角膜が傷ついていると言われた。
パソコンとか携帯メールなどで目を酷使していないか確認されたけど、仕事もしていないのでそんなには使っていない。
心当たりなし。
ただ、結膜炎の目薬がしみて、目が乾燥する気がする感じはあるだけれど。



そういう訳で今回、角膜保護の目薬も処方して貰いました。ヒアルロン酸らしい。思わずお肌に塗りそうです。



こんな感じで、次回また4週間後に予約をして診察終了。
今月で先生が退職ということで、次回は先生が変わるらしい。
入院中から訳のわからない症状でいろいろと相談してきたので、ちょっと不安。新しい先生、話せる先生だといいなー。

最近は寝つきこそ良いとは思わないけれど、睡眠時間は取れている。大体毎日9時間くらい寝ている気がする。普通の人にしたら寝すぎなんだろうか？とも思うけど、最近の私はこれがちょうどいい様で調子がいい。
以前（病気になる前）から睡眠は大事にしてたけど、それでも7時間くらいだったかな。



今朝は9時半に起床。窓を開けなくてもすごい雨音がしている。窓を開けて外を見ると想像以上の凄い大雨。
微熱は37.0℃だけど、倦怠感も関節痛もない。最近ほんと調子がいい。



紀香と陣内の披露宴がTV放送されていたので見ていた。
やっぱり美しい。つけまつげが印象的。
先日、久しぶり会った学生時代の友人もつけまつげをつけていた。彼女は今も昔も美しく、つけまつげもとてもかわいかった。
私は若い頃ハロウィン仮装パーティで仮装したときくらいしか使ったことない・・。普段ちょっとお洒落するときにつけるのもアリなんだなーっと密かに思った。



今はマスクだしまだムーンフェースだし、お化粧はしてないんだけど、復活したらいつかやってみよう。怪しいかな？（笑）
もう半年くらいお化粧とは無縁なので、ファンデーションが分離していないかとか、アイシャドーが悪くなってないかとか心配。
実際、お化粧の手順なども忘れている気がするので、お化粧復活最初の日は恐らくおかしな顔になるんだろうな。
それも含めて楽しみだ。
そろそろ復活したいんだけどなー。ムーンフェイスがなくなったら、ってなくなるのか？？



そういえば最初お薬飲むとき先生が、半年くらいでムーンフェイスも無くなるからって言ってくれたのを今思い出した。もうすぐ半年になるんだけれど・・。確かにお薬の量と比例してピークは過ぎたけどまだ健在。
ここずっとお薬も減ってないし、まぁ仕方ないんだけれど。




今日の夜ごはん


ごはんの後、お薬を飲んで、カフェオレを飲む。
これ最近の夜のお決まりコース。